[moonfaced]

За время беременности я привыкла ни в чем себе не отказываться и есть на ночь. Теперь не знаю, как отделаться от этой вредной привычки.
*Доедает последнюю черешенку из кастрюльки и грустно смотрит на весы*

@темы: обо мне любимой

Comments

[Мегара]

Мне маман говорила, что во время беременности и в самом деле не нужно себе отказывать в еде. Если хочется тебе, то значит и малышу хочется тоже.

[moonfaced]

Мегара , во время - да, но через год же после неё

[luna-kitty]

moonfaced что бы умного посоветовать. Ну, попробуй вместо булочек и конфет кушать фрукты (я считаю что их много не бывает). Яблоко или апельсинку съешь и уже вроде бы сладкого не хочется. Насыпай в тарелку меньше чем хочется. Насыпала, подумала, ложку или две назад отсыпала - голодной не останешься, но и есть меньше будешь.
А вот по поводу вечерних перекусов не знаю что посоветовать... Сама вот думаю идти или не идти на кухню, а то чего-то кушать хочется.
З.Ы. В неравном бою между голодом и совестью победил кусок хлеба с колбасой

[moonfaced]

luna-kitty , я фрукты и кушаю, а от них как раз больше всего талию и раздувает.